レジリエンス研修

レジリエンス研修では、困難な状況に立ち向かう力であるレジリエンスを学び、従業員のパフォーマンスを最適化し、チーム全体の生産性を向上させます。レジリエンスとは、自身の置かれた困難な状況に柔軟に適応する能力を指します。若手社員から中堅社員まで、幅広い方に受講をお薦めします。

レジリエンス研修のねらい

ストレスへの適応力を高める
変化に対して柔軟に対応する能力の構築
精神的な強さを養い、困難に立ち向かう力の強化

レジリエンス研修の傾向

近年では、レジリエンス研修はますます重要な役割を果たしています。特に、新人や若手社員のモチベーション向上や早期離職防止といった課題に取り組むために、多くの企業がこの研修を導入しています。レジリエンス研修は、個人の能力や柔軟性を高め、困難な状況に対処する能力を養うことを目的としています。これにより、社員は変化に対して柔軟に対応できるようになり、結果として企業全体の持続的な成長を支えることができます。

レジリエンス研修のポイント

レジリエンスでは、感情のコントロールが重要なポイントとなります。当研修では、困難な状況に直面しても過度に悲観的にならず、論理的に考えることと感情を分離することを学びます。

大手企業・官公庁・教育機関まであらゆる業種の人財育成を支援

取引先企業一部

ビジネススキル研修風景

受講対象者

新入社員
若手社員
中堅社員

レジリエンス研修の目標

メンタル不調の予防策を学び、社内のメンタルヘルスを改善する
ストレスによる離職を防止するための対策を提供する
変化の激しいビジネス環境においてもストレスに負けない柔軟性を備える

レジリエンス研修プログラム例

問題意識の具現化
レジリエンスとは何か
レジリエンスサイクルの全体像
底打ち
立ち直り
教訓化
アクション・プランニング
学習のまとめ、Q&A

参考日数

1～2日間

※研修目的やご要望により最適な日数の研修プログラムをご提案します。
※研修で学んだスキルの定着のための、フォローアップ研修の実施を推奨しています。

講義の進め方

分かりやすい講義はもちろん、ワークやロールプレイなど、アウトプットを中心としたオリジナルの研修プログラムをご提供。
実効性の高い実践型研修で、高い導入効果を感じていただけます。
研修の進め方

研修形式

弊社では、集合形式・オンライン形式・ハイブリッド形式の3つの形式で実施しております。貴社のご要望に合わせて、効果的な研修方法でご提供いたします。

集合対面形式（講師派遣・対面形式の研修）

講義形式での学習やグループディスカッションなどを行うことができます。

オンライン形式

受講者の端末から、Web会議システム（Zoom、Teams、WebEX、Meetなど）を利用して実施します。

ハイブリッド形式（集合＋オンラインの組み合わせ）

対面研修とオンライン研修を同時に実施する研修形態です

研修導入の流れ

ブレインコンサルティングでは、貴社のご要望をヒアリングさせていただいたうえで、幅広い講師陣の中から最適と思われる講師とプログラム案をご提案します。まずは、研修目的、研修時期、受講対象者、人数規模などお分かりの部分からお気軽にご相談ください。

STEP1　お問い合わせ・ご要望内容のヒアリング
STEP2　研修企画のご提案
STEP3　お申込み・ご契約
STEP4　研修実施に向けた準備
STEP5　研修実施
STEP6　研修報告及びアフターフォロー

※研修導入の流れページはこちら

よくあるご質問

Q：ブレインコンサルティングの特長について教えてください。
ブレインコンサルティングでは、オーダーメイド型研修を強みとしております。選ばれる理由ページもご覧ください。
Q：研修カリキュラムは当社にあわせてカスタマイズは可能ですか？
はい、可能です。研修を企画する段階で、研修の目的や達成目標などをお聞かせください。
多数のお客様から高いご評価を頂いてきた弊社オリジナルカリキュラムをもとに、詳細内容をお打ち合わせのうえ、ご納得いただけるカリキュラムをカスタマイズしてご提供いたします。
Q：講師にはどのような方がいますか？
その研修分野の第一線で活躍している講師・コンサルタントが100名以上在籍しております。
研修プログラムの企画からテキストの作成も研修を担当する講師が行い、お客様ごとにオーダーメイドの研修プログラムをご提供しています。
Q：参加人数によって費用は変わりますか？
講師料は講師人数により費用が変わります。製本版テキストを使用する場合は参加人数によって費用が変動いたします。
PDF版テキストは一式の費用となり、参加人数による変動はありませんが、貴社にて印刷配布またはデータ配布をお願いしております。
※よくある質問ページはこちら